三伏天將至，作為“冬病夏治”的傳統(tǒng)療法，三伏貼再次受到市民關(guān)注。為讓大家科學(xué)認(rèn)識(shí)三伏貼，記者專程來到湛江市第二中醫(yī)醫(yī)院，向?qū)I(yè)醫(yī)生請(qǐng)教相關(guān)知識(shí)。

在中醫(yī)理論中，三伏天的“伏”意味著陰氣被陽氣所迫藏伏地下。此時(shí)，人體陽氣隨自然界陽氣一同上升，呈現(xiàn)出氣血充盈、經(jīng)絡(luò)通暢、腧穴敏感的狀態(tài)，是扶陽理氣的最佳時(shí)機(jī)。

三伏貼就如同給身體“充電”，通過在特定穴位貼敷由特定中藥配伍的溫陽藥物，藥性可循著經(jīng)絡(luò)直達(dá)病所。這一過程既能驅(qū)散體內(nèi)深藏的伏寒，又能補(bǔ)益人體陽氣、增強(qiáng)免疫力，從根本上減少冬季疾病的發(fā)作次數(shù)，實(shí)現(xiàn)“冬病夏治”、陰陽平衡的效果。

三伏貼適用人群廣泛，涵蓋呼吸、胃腸、婦科、骨科等多類病癥患者，如易感冒、過敏性鼻炎等呼吸疾病者，脾胃虛弱引發(fā)胃腸不適者，痛經(jīng)等婦科疾病患者，以及頸肩腰腿痛人群等，療效顯著。

2025年三伏貼貼敷時(shí)間為：引伏7月10日，初伏7月20日，中伏7月30日，末伏8月9日，加強(qiáng)伏8月19日，需完成全療程，效果才佳。

醫(yī)生提醒，炎癥急性期、發(fā)熱者、孕婦等禁貼三伏貼。大家切勿自行網(wǎng)購三伏貼，容易引發(fā)皮膚過敏。貼三伏貼后，避免長時(shí)間暴曬、忌劇烈運(yùn)動(dòng)。取藥后，需等待2小時(shí)后再沐浴。貼敷當(dāng)天忌食“發(fā)物”，如牛肉、燒鵝、鴨肉、花生等，同時(shí)避免食用生冷食物及蝦、蟹等海鮮，以免影響藥物吸收。