2024年世界泳聯跳水世界杯柏林站女子10米臺決賽中，中國選手全紅嬋奪金。新華社發（資料圖片） 

7月25日，央視體育頻道（CCTV—5）金牌欄目《人在奧運年》播出最新一期專題片，介紹了湛江籍跳水名將全紅嬋的成長之路和巴黎奧運會展望，引起觀眾、網友廣泛關注和強烈反響。

“我家鄉空氣挺好，回去就感覺特別舒暢吧，感覺人都放松了很多，還有很多水果，然后還有親戚朋友。全是綠色的植物，還是喜歡那種家里面的感覺。”專題片的一開始，伴隨著老家湛江市麻章區麻章鎮邁合村的旖旎風光鏡頭，全紅嬋用樸實無華的語言，表達了對家鄉的眷戀和對自然美景的贊美。

在東京奧運會上，全紅嬋以466.20分的高分，打破了奧運紀錄，成為歷史上最年輕的跳水冠軍之一。當時年僅14歲的她，一夜之間成為了家喻戶曉的體育明星，她的成績、個性、幸運和勵志故事，都成為了人們熱議的話題。

2021年底，奧運“五金王”陳若琳成為了全紅嬋的主管教練，在她的悉心指導下，全紅嬋取得進步。然而，成長的道路并非一帆風順。專題片中，全紅嬋坦誠地分享了自己在訓練中遇到的困難，尤其是“207C”（向后翻騰三周半抱膝）這個曾經讓她陷入困境的動作。2023年3月，在上海舉行的全國跳水冠軍賽中，她在該動作上出現失誤，僅得到54.54分，最終以405.85分的總成績獲得亞軍。賽后，她流下了淚水。

盡管面臨種種挑戰，全紅嬋從未放棄。她每天都在與不斷發育的身體、無數次的翻騰跳躍和反復無常的207C動作作斗爭。正是這些挫折，讓她學會了堅持和自我超越。每一次跌倒，都讓她變得更加堅強。

陳若琳教練也坦言，師徒二人曾無數次為“207C”而苦惱，但正是勇敢面對和克服困難的不懈努力，最終換來了全紅嬋在世錦賽上的驚艷一跳。2024年2月，全紅嬋第三次登上世錦賽的舞臺。在女單10米臺決賽中，全紅嬋頂住壓力，以近乎完美的表現，成功征服了207C，拿到了97.35分的高分，首次將世錦賽女單10米臺冠軍攬入懷中。

17歲的全紅嬋在變化中悄然成長，現在，全紅嬋已經第二次走到了奧運會的門口。在央視專題片的結尾，她展望道：“自己的目標要追求，永遠向前走，朝著那個冠軍離得越來越近。我希望，我們去參加的所有人，都能站上最高領獎臺。”