為營造近視防控宣傳教育氛圍,提高青少年科學用眼、健康用眼的意識,近日,共青團經開區委、區文明辦和藍天社工在經開區二小舉辦了“守護心靈之窗 追逐夢想光芒”近視防控科普志愿服務活動,大手牽小手助力湛江創建全國文明城市。
據悉,本次活動邀請了湛江市正村眼鏡眼科主任林國春擔任主講。林醫生首先用常見的生活案例引入話題,讓同學們認識到愛護眼睛、保護視力的重要性。接著,林醫生為同學們介紹眼睛的正常發育過程及眼睛成像的原理,深入講解近視眼的形成原因。在同學們了解人眼的工作機制和近視眼形成的原理后,林醫生告訴學生如何正確解讀視力檢查表,并為同學們重點講解了近視眼的預防控制辦法。
林醫生在活動的各個環節穿插了“有獎問答”活動,有效提高同學們的參與度和積極性,進一步加深了學生們對近視防控知識的記憶。林醫生強調,做到用眼衛生,需要同學們在學習生活中養成良好的習慣:保持正確的讀寫姿勢;少吃甜食,合理膳食;避免過早“觸屏”,盡量少用電子產品;增加戶外活動時間,堅持每天戶外活動2小時以上。