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如何復習?老師來支招

2025-01-06 12:09 來源:湛江晚報小湛同學 作者:策劃/高瑋 朱榕芳

離小學期末核心素養調研只有一周了,這時該如何復習沖刺呢?下面一起來看看各科老師怎么說吧!

語文老師有話要說

生字詞查漏補缺——好好復習每課生字詞,先全部聽寫一遍,再把錯的找出來繼續聽寫,對于容易寫錯的,要分析錯誤原因,要反復聽寫、識記,幫助孩子記牢。

注重詞語積累——對于每單元的重點詞語,不但要背會寫,還要會在具體環境中靈活運用;像AABB式、ABAC式等類型詞語都要記幾個,要識記反義詞、近義詞等。

重溫背誦類課文——有的課文以前會背,現在可能忘差不多了,要加強背誦的檢查;特別是古詩文不但要背,還要會默寫,知道意思。

加強閱讀題答題的訓練——教孩子答題的技巧,一般先大致瀏覽一遍短文,再看要作答的問題;再帶著問題有針對性閱讀;有的答案可直接從文中找出來,有的則要聯系上下文解答。

加強作文審題——加強鍛煉作文審題的技巧;研究優秀作文,知道每一種類型的作文該如何入手。

數學老師有話要說

加強知識點的歸納整理——讓孩子對本學期的知識點進行系統整理,把分散的知識綜合成一個整體;對一些容易混淆的概念要進行辨析比較。

重視計算的訓練——提高計算正確率,要把每次練習當作考試;要學會檢查,分析計算錯誤的原因,是馬虎還是方法不對。

復習一定要精要有重點——對各單元的易錯題進行整理,分析錯誤的原因,有針對性地補充錯題的練習,補缺補漏。

要加強審題的訓練——可以多讀讀題目說說其意思,分析包含的數量關系,畫線段圖,分析數量關系。

英語老師有話要說

抓好英語單詞的復習——單詞是學好英語的基礎,也是學習重點,讓孩子識記,并時常進行抽測聽寫,確保學生熟記于心。

抓好基礎句型訓練——基礎句型是學生用英語進行交際的基礎,要讓孩子掌握這些句型,并在日常對話中不斷練習,提高學生的綜合能力。

加強孩子的聽力訓練——多聽英語錄音,做相關的聽力練習,提高孩子的聽力水平。

不同學生不同復習方法

期末復習階段,不同的孩子也要具體根據自己的特點去復習。

基礎扎實的學生:查漏補缺為主

此時,千萬不能一味鉆研偏題怪題難題,而忽略了基礎題,要以查漏補缺為主,以保持優勢為前提,讓強科更強,把稍弱科目補好,同時要緊跟老師的復習進度,爭取均衡提升。

基礎扎實的學生容易失分的地方往往是小細節,在答題過程中也要注意步驟完整,書寫規范,用語正確。

基礎薄弱的學生:立足基礎知識

在接下來的一周里,基礎薄弱的學生,要立足課本,夯實基礎。家長要幫助孩子克服自卑、自棄心理,以及對弱科弱項的恐懼心理。相信只要找到適合方法,成績也能得到較大的提升。

孩子學習任務加重,家長如何幫助孩子呢?快來看看以下建議吧!

@家長 帶動孩子勞逸結合

保證睡眠 合理膳食

學生復習期間,過度勞累會影響考試狀態。良好的、充足的睡眠可以消除大腦疲勞,是從容應考的前提。腦力勞動強度大,能量消耗大,需大量補充營養。因此,家長應設法增加適量含蛋白質、脂肪、碳水化合物的食物,給大腦也補充能量,有利于幫助孩子克服焦慮情緒。

真心鼓勵 充分信任

家長可以和孩子一起評估現有的水平,樹立合理的期待,相信他、鼓勵他,讓他發產生內驅力去實現目標。復習過程中向孩子傳遞信任與支持,并告訴他們,當需要幫助的時候,我們隨時都在,給孩子滿滿的安全感。

傾聽心聲 親子和諧

在考前可幫助孩子正確認識考試,降低焦慮。考試的目的是檢測努力的成果,是對知識查漏補缺的手段,幫助孩子了解自我、查找不足,然后進步。簡而言之,考試就是“找漏洞”,促進步。

在復習階段,面對孩子可能出現的負性情緒和消極想法,家長可以積極傾聽,幫助他們釋放和表達。鼓勵、支持、接納、信任,和諧的親子關系能讓孩子感受到他們不是在孤軍奮戰,他們身后有堅強的后盾,進而能更好地專注學習本身,以平穩的狀態,應對復習。

勞逸結合 適當運動

合理安排休息和娛樂時間,不要長時間熬夜學習,適當的休息有助于保持良好的心理狀態。適當的運動可以釋放壓力,保證身心健康。

臨近期末,同學們要保持平常心,坦然面對一切,不要因為擔心學習成績而過度焦慮。

@學生 保持平常心

增強自信心——相信自己的實力和努力,不斷給自己積極的暗示,增強自信心。

制定合理的復習計劃——合理分配時間,把握復習的節奏。明確目標,合理規劃,避免過高的期望帶來不必要的壓力。

多與他人交流——與同學、老師、家長等交流自己的想法和感受,尋求支持和幫助,緩解心理壓力。如果感到無法自行應對心理壓力,可以前往學校心理咨詢室尋求幫助。

進行呼吸放松訓練——通過深呼吸、冥想等方式放松身心,緩解焦慮和緊張情緒。想象放松法:尋找一個安靜舒適的環境,閉上眼睛,想象自己置身于一個輕松愉悅的場景,如躺在草原上,享受陽光、微風和藍天白云。通過這種方式,讓自己逐漸放松下來,專注于這一刻的愜意。深呼吸放松法:舒適地坐著或躺下,雙肩自然下垂,慢慢閉上眼睛。然后進行深呼吸,吸氣時盡量將氣息吸滿,屏住呼吸,再慢慢呼出。重復這個過程3-5次,感受心理逐漸輕松,身體也變得更加輕盈。 

編輯:梁海飛
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