周末，爸爸媽媽因為工作的原因外出了，家里只剩下我一個人。中午時分，我突發奇想，決定親自下廚，為爸媽做一頓美味的午餐。經過一番思考，我決定做一道簡單又營養的番茄炒雞蛋。

準備好食材。

番茄切塊。

番茄焯水。

首先，我從冰箱里取出新鮮的番茄、雞蛋和一些調料。我學著媽媽的樣子，系上圍裙，準備開始我的“大廚”之旅。我先將番茄洗凈，用鋒利的刀在番茄上劃了一個十字。接著，我將水燒開，水波蕩漾，猶如小姑娘的裙擺，美麗極了！當水燒開后，我將番茄放入鍋中，過了一會兒，它們鮮紅的外衣便脫落下來。我把脫皮的番茄撈出放在砧板上，便將其切成六小塊。

翻炒均勻。

美味的番茄炒雞蛋做好了。

然后，我將雞蛋打入鍋中，它們猶如一個個小太陽，在對我微笑。我小心翼翼地將雞蛋打散，再將剛準備好的番茄倒入鍋中與雞蛋一起翻炒。隨后，我加入適量的水，繼續翻炒片刻。最后，我撒入適量的鹽，調味后，再翻炒兩下，香噴噴的番茄炒雞蛋完成了。

當爸爸媽媽下班回家，一進門就聞到了香味，贊不絕口：“我們家的寶貝長大了，會炒菜了！”聽到他們的夸獎，我心里美滋滋的，覺得自己真的長大了，能夠獨立完成一些家務了。

這次做菜的經歷讓我體會到了勞動的樂趣，也讓我明白了自己可以做很多力所能及的事情，不僅僅是學習。從今以后，我要多幫助爸爸媽媽分擔家務，讓他們感受到我的成長和進步。

指導老師：劉彩連