為落實立德樹人根本任務，湛江市愛周高級中學積極響應市教育局號召，全面推進“三個習慣”養成教育。近日，該校舉辦校級“好習慣之星”評選表彰活動，通過班級初選、年級推薦、德育處復審的流程，對30名在“學習習慣、生活習慣、運動習慣”三方面表現突出的學生進行表彰，激勵全體學生向榜樣看齊，人人爭做終身學習者、優雅生活者和健康運動者。該表彰活動是該校創新實踐推動習慣養成的重要一環，展示了該校特色鮮明、扎實有效的階段性育人成果。

湛江市愛周高級中學秉承“以人育人，協同成長”的辦學理念，從學習、生活和運動三個維度，制定了詳細的“三個習慣”養成教育工作方案。在學習習慣養成方面，采用“1+7”模式，以高質量完成作業為核心，結合學法指導、精進求知、激情早讀、完成作業、每日一問、錯題整理、善用AI等七項措施，全面規范學習流程，全方位激發學生學習動力，提升學習效果。在生活習慣養成方面，則采用“5+5”模式，要求學生做到“5個不”：不打架、不賭博、不抽煙喝酒、不違規使用手機、不男女交往過密；激勵學生做好“5個要”：要禮貌問好、要健康睡眠、要愛護環境、要文明排隊、要儀表端莊。在運動習慣養成方面，采用“3+3”模式，通過課間跑操運動、“運動護照”打卡、“陽光體育”課程套餐三方面保障學生每天運動2小時；同時，通過運動營養專題講座、開展預防運動損傷培訓、制定個性化運動處方等三種方式保障學生健康運動。

經過一段時間的推行，學校涌現出一批在習慣養成方面表現優秀的學生。湛江市愛周高級中學將繼續以“三個習慣”養成教育為抓手，逐步構建“學習有方法、生活有條理、運動有激情”的育人新范式。