6月23日是奧林匹克日。近日，在緊張的訓練之余，22歲的湛江籍跳水選手鄭鈞之接受了記者的連線采訪，他說道：“這段時間一直很忙，5月30日比完全國跳水冠軍賽，6月1日就回到了廣州，開展緊鑼密鼓的賽后總結和訓練，7月份要去德國參加世界大學生夏季運動會，回來之后還要準備11月份的全運會跳水賽……我會刻苦訓練，爭取好成績，為祖國與家鄉爭光！”

鄭鈞之（左一）代表廣東隊獲得2024年全國跳水冠軍賽男子雙人10米臺項目亞軍。 受訪者供圖

成長

海濱泳場成就了跳水夢

“家鄉湛江的水土孕育和滋養了我！”鄭鈞之2003年出生于坡頭區南三鎮，在小學一年級時，他與跳水結緣，當時他在霞山海濱游泳場被啟蒙教練陳建華選中。得知消息后，鄭鈞之的父母給予了兒子極大的鼓勵與支持，對他說：“就當是去玩水，不用有壓力，大膽嘗試。”在父母溫暖的話語和期許的目光中，鄭鈞之懷揣著好奇與期待踏入訓練場地。沒想到，這一試，他便深深愛上了跳水，自此踏上了充滿挑戰與榮耀的跳水生涯。

海濱游泳場一直是湛江市水上項目訓練的重要基地之一，先后為國家培養輸送了眾多優秀的跳水、帆船、游泳、花泳項目運動員。訓練初期，鄭鈞之只能利用課余時間，在每天下午放學后的5點至7點，準時奔赴海濱游泳場進行訓練。盡管時間有限，但他憑借過人的天賦和超乎常人的刻苦，直面挑戰、超越自我，在一輪又一輪的選拔中嶄露頭角。2014年，憑借扎實的功底和出色的表現，鄭鈞之入選廣東省跳水隊，向著更高的目標邁出了堅實的一步。

磨礪

榜樣激勵，砥礪奮進

鄭鈞之走進位于廣州二沙島的廣東省跳水隊訓練基地，跳水便完成了從課余愛好到專業運動員使命的蛻變。在這里，高強度的體能訓練和反復打磨的動作練習，艱苦程度遠超想象。但正是身邊良師益友的陪伴與鼓勵，成為他在困境中堅守的力量。

提及榜樣，鄭鈞之言語中滿是欽佩：“廣東隊的謝思埸大哥，是我最敬佩的跳水運動員。看他訓練時，每個動作都力求完美，對自己近乎苛刻的要求，讓我明白——想要出類拔萃，就必須付出更多。”而2021年全運會跳水男子團體項目比賽，更是鄭鈞之運動生涯中濃墨重彩的一筆。比賽中，由于隊友意外失誤，巨大的壓力瞬間襲來。好在教練敏銳察覺到他的不安，在旁不斷鼓勵：“別緊張，相信自己！”帶著這份信任，鄭鈞之調整狀態，沉著應戰。最終，他與小伙伴們齊心協力，奪得冠軍。這枚金牌意義非凡，不僅是他收獲的第一個全國大賽重要獎項，更讓他堅定信念，立志成為一名出色的跳水運動員。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。近年來，鄭鈞之屢獲佳績。在2022年全國跳水冠軍賽男子雙人10米臺決賽中，他和隊友莫永華獲亞軍；2023年，在全國跳水錦標賽暨巴黎奧運會、多哈世錦賽選拔賽上，他助廣東隊奪得混合全能項目金牌；在2024年全國跳水冠軍賽中，他摘得男子雙人10米跳臺和男子個人全能兩枚銀牌；在2025年全國跳水賽上，他代表廣東隊參賽，取得混合團體冠軍和男雙10米臺亞軍。

鄉情

念念家鄉情，拳拳赤子心

湛江親人們對鄭鈞之屢獲佳績，表示熱烈祝賀。鄭鈞之滿是感激地說道：“親人是我強大的后盾。他們常叮囑我，比賽要保持平常心，享受過程才最重要，既不要因勝利而驕傲自滿，也別被失敗輕易打倒。”這些來自家鄉的溫暖箴言，讓他在賽場上始終保持從容。如今，他不再為比賽設定嚴苛目標，而是專注于自我提升，以平和心態在競技場上穩步前行。

常年在廣州集訓的鄭鈞之，始終將湛江視為心底最溫暖的港灣。回憶起去年9月那次難得的假期，他仍難掩眷戀。當時，他回到家中，聽聽音樂，訓練的疲憊與壓力瞬間消散。媽媽親手熬制的沙蟲粥、鮮嫩多汁的皮皮蝦等這些家鄉獨有的風味，更是他心心念念的美味。夜幕降臨時，漫步在湛江奧體中心，感受著輕柔的海風與迷人夜景，這份愜意成為他最珍貴的放松時光。

作為從湛江走出去的運動員，鄭鈞之始終心系家鄉跳水事業的發展。他感慨道：“湛江的跳水氛圍特別濃厚，越來越多孩子愛上這項運動，家長全力支持，大眾熱切關注，‘跳水之鄉’的美譽名不虛傳！”同時，他也分享了自己的見解，建議廣大青少年要注重鍛煉，要有吃苦耐勞、奮勇拼搏的精神，爭取續寫湛江跳水事業的輝煌。