5月21日，記者一行驅(qū)車前往廉江市良垌鎮(zhèn)崇山村三隊。尚未下車，便瞧見百歲老人肖保春在門前椅子上小憩，其身后種植著魚腥草、豆葉、玫瑰花等植物，一片綠意盎然。

“父親又想出去找樂子了，想去看村民打山棋、牌九，好不容易才勸住他，說記者要來采訪，先等等再去。”兒媳婦陳建玲見到記者到來，熱情地介紹道，隨后端出切好的西瓜，泡上熱茶。一旁2歲多的曾孫女肖希玥，捧著西瓜，跌跌撞撞跑向老人，奶聲奶氣地喊著：“佬佬，吃西瓜！”老人布滿皺紋的臉龐瞬間綻放出燦爛笑容，這場跨越近百年的溫馨互動，看得人心里暖意融融。

精準(zhǔn)如鐘 規(guī)律作息里的世紀(jì)刻度

閑聊片刻，閑不住的肖保春便手持水瓢，步伐穩(wěn)健地走到盆栽前，澆菜澆花，順手摘下辣椒、豆角；轉(zhuǎn)身喂雞時，笑著將剩菜撒向圍攏過來的家禽，一系列動作行云流水，盡顯對生活的熱愛。“父親總說‘閑下來骨頭就銹了'。”陳建玲望著老人忙碌的身影感慨。

走進(jìn)老人房里，屋內(nèi)被子疊得甚是整齊，家具擺放井然有序。老人特意拿出身份證展示，證件上清晰寫著肖保春出生于1925年5月2日——這個小小的卡片，默默見證著跨越三個時代的滄桑變遷。兒子肖境貴笑著補充：“父親實際已經(jīng)101歲啦，當(dāng)年辦身份證時年齡報少了。”

臨近午飯，用餐時，老人端起一碗粥，吃得暢快利落。飯桌上擺著絲瓜炒肉、空心菜、魚干煲肉片，兒子肖境貴不時為他夾菜，畫面溫馨感人。

年輕時，肖保春在生產(chǎn)隊拉牛車，后來深耕農(nóng)事，犁田、插秧、種水稻、種甘蔗，無一不精，一生勤勞肯干。即便到90高齡，他還堅持下田插秧。直到2020年，家人才成功勸住他不再務(wù)農(nóng)。但老人依舊閑不下來，堅持自己洗衣、洗被，主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)，勞作早已成為他生命的一部分。

肖保春的長壽“密鑰”在歲月中清晰可循。飲食上，他從不挑食，尤其偏愛魚和粥。據(jù)陳建玲介紹，自家中不再務(wù)農(nóng)后，老人每日清晨六點多準(zhǔn)時起床，先給自己泡一包麥片，隨后在門前活動身體。家人備好早餐后，他吃完便開始掃地、給花草澆水，忙完這些便步行外出自由活動，中午十一點半準(zhǔn)點回家用餐。午休片刻后，下午再次出門，四點多回來洗澡、自己洗衣服，接著吃晚飯，每晚八點前必定上床休息。

“他現(xiàn)在的生活就像‘打卡上班’一樣規(guī)律，比上班族還準(zhǔn)時！自己的物品也總是收拾得井井有條，從不讓我們插手，93歲還可以騎自行車四處轉(zhuǎn)悠。”陳建玲笑著告訴記者，父親不僅生活作息極度規(guī)律，更難能可貴的是始終保持著平和豁達(dá)的心態(tài)。

心寬似海 豁達(dá)底色中的歲月沉香

陳建玲感慨道：“老爺子這輩子從不與人計較，就算被人占了便宜，也一笑了之。”據(jù)介紹，陳建玲在村委會工作繁忙，她的四個孩子全靠老人幫忙照料。早年家境貧寒，丈夫在外打工一天僅掙6塊錢，一家人常靠老人種的芋頭、番薯等雜糧充饑，有時早晚各煮一鍋番薯便是主食，黑豆豬骨湯就算得上那時的“奢侈品”。說起對老人的照顧，陳建玲滿是愧疚：“其實更多時候是他在幫我們帶孩子、操持家務(wù)。以前我一邊工作一邊種地，90多歲的老爺子還堅持和我一起下田，甚至能獨自用牛耕田。”

談及父親的教誨，兒子肖境貴回憶道：“小時候，父親總教導(dǎo)我們‘要靠自己，別依賴別人’。”在艱苦歲月里，肖保春靠著種植芋頭、番薯，硬生生將5個子女撫養(yǎng)成人。如今，家族已是四代同堂，子孫多達(dá)30余人，子女孝順體貼，晚輩懂事乖巧。每到逢年過節(jié)，全家老小便從各地匆匆趕回相聚，熱熱鬧鬧地圍在老人身邊送上祝福。

孫子肖玉龍回憶與爺爺相處的時光，眼神滿是溫情：“爺爺平時最愛泡一杯麥片。和爺爺生活的30年里，他總是早出晚歸忙個不停。小時候我常黏著奶奶。爺爺很少嚴(yán)厲斥責(zé)，更別說動手，連發(fā)脾氣都少見。他的生活規(guī)律得如同精準(zhǔn)的鐘表，心態(tài)也十分豁達(dá)。”他感慨道：“‘心寬一寸，病退一丈，德厚一分，福積十年’，這就是爺爺一生的真實寫照。現(xiàn)在兄弟姐妹大多在外打工，聚少離多。趁著爺爺身體還硬朗，往后一定要多抽時間陪陪他，別留下遺憾。”

“作息準(zhǔn)時，不貪節(jié)儉不生氣。”這句簡單的話語，正是肖家的家風(fēng)。在肖保春的言傳身教下，晚輩們遇事沉著冷靜，鄰里關(guān)系和睦融洽。這份寶貴的精神財富，在歲月的長河中代代相傳，滋養(yǎng)著整個家族。這位跨越世紀(jì)的老人，用自己的一生，完美詮釋了勤勞、樂觀與堅韌的力量。

“肖爺爺一家便是崇山村良好家風(fēng)的縮影。”崇山村黨總支部書記肖思宇介紹，該村通過干部常態(tài)化走訪、鄰舍互助等機制，建起“子女盡孝、鄰里助老”的溫情氛圍。目前全村90歲以上長者超30人、百歲老人達(dá)3人，崇德向善的家風(fēng)已蔚然成風(fēng)。孝順是長壽的根基，崇山村正以實際行動讓“老有所養(yǎng)、幼有所教”成為鄉(xiāng)村振興的溫暖底色。