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冰品 細菌超標

細菌總數超標：即食品中所有細菌的菌體總數，是衛生指標。一定量的食品中所含的細菌細胞數，總數越小說明衛生環節做得越好。

吃冰品不能貪多，用餐前兩小時、睡前、劇烈運動大量流汗之后，會刺激腸胃黏膜引起痙攣、潰瘍等疾病。女生大姨媽期間禁止食用！冰品細菌容易超標，選擇品牌很重要。自己做也要注意密封冷凍。

薯片 含鋁過多

鋁：過多攝入妨礙人體對礦物質吸收，抑制免疫系統、骨骼發育。

大家都知道薯片會增肥，因為它的脂肪含量、鹽分較高。整包都吃下去的時候，你的血壓會升高。老也吃薯片，吃得過多會導致肥胖、高血壓、糖尿病等。油炸食品會致癌，長期攝入會像吸煙一樣長期積累毒素，能戒掉還是戒掉吧。不能戒，也要少吃點。