高考是人生長跑中的一次重要經歷，也是青春歲月里最莊重的儀式。要考出好成績，臨場發揮至關重要。要懷揣自信與從容參與考試。開考時考生先把卷子看一遍，了解一下整個卷子難易程度，合理規劃答題節奏。要認真閱讀試卷，冷靜細心作答。解題時要先易后難，計算題要嚴格按步驟進行，遇到不會做的題目不要慌張，保持冷靜，多思考，千萬不要交白卷。作文要認真審題，考慮好文章布局才動筆，要充滿正能量，體現積極進取的價值觀。一個科目考試結束，就成為過去式了。安心準備下一科，全力沖刺新的科目。總之，高考心態決定成敗，只有臨場不亂、鎮定自如、穩定發揮，才能步步為營、穩操勝券。

考生父母要當好“后勤部長”，為孩子準備葷素搭配、開胃爽口的飯菜，保證攝入足夠的營養。要督促孩子休息好，養精蓄銳，以充沛精力參加考試。